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살면서 우리 생활에 가장 중요한 것, 여러분들의 가장 1순위는 무엇인가요?
차, 집, 돈, 가족, 등등 개개인에 따라 다르겠지만 그래도 살면서 가장 중요한 것.
바로 건강이 아닐까 싶습니다.

어른들은 물론 우리 아이들만해도 건강이 최고라며 건강하게 자라만 다오 라는 말이 있으니까요.

삶에 있어서 무엇보다 중요한 건강을 위해 오산시에서는 최고의 체력왕을 뽑는다고 합니다.
지난 6월 오산시청 지하1층에는 오산시민들의 체력증진을 위해 마련된 곳입니다.

오산시의회 장인수 의원이 입법 발의해 체력인증센터의 운영에 관한 근거를 마련하여 전국 226개 기초자치단체 중 8개 자치단체를 선정하는 문화체육관광부의 2016년 공모사업에 당당히 선정되는 쾌거를 이루어 집행기관인 오산시와 견제기관인 의회가 서로 상생 협력하는 지방자치의 롤모델을 이루었지요.

오산시 체력인증센터는 시민의 체력 및 건강증진에 목적을 두고 체력상태를 과학적 방법에 의해 측정 ·평가를 하여 시민들의 체력수준에 따라 맞춤형 운동 프로그램을 제공하고 운동에 꾸준히 참가할 수 있도록 하는 전액 국비로 운영되는 체육복지 서비스 기관입니다.

(오산시 체력인증센터)

(오산시 체력인증센터)

(오산시 체력인증센터)

(오산시 체력인증센터)

그렇다면 체력인증센터에서 실시될 체력왕 선발대회, 어떤대회인지 한번 알아볼까요?

오산시 체력왕 선발대회는 18일 목요일부터 31일 수요일까지 진행합니다. 오산시청 지하1층에 위치한 오산체력인증센터에서 진행하며 만19세부터 만64세 이상의 오산시민은 누구나 참여가능합니다. 선발대상은 3개부문으로 성인 남녀 각2명씩 총 6명이 선발됩니다.
(청년층:만19세~34세 / 중년충:만35세~49세 / 장년층 만50~60세)

단, 주의하실 점은 무작정 방문해서 할 수 있는게 아니라 홈페이지를 통한 예약 후에 측정되니 꼭 잊지마세요!

측정항목은 총 6항목으로써 우리 신체의 건강상태를 알아보고 체력왕이 될 수 있는지 여부도 측정하게 됩니다.

1) 근력을 알아보는 상대근력
2) 근지구력의 윗몸일으키기
3) 유연성의 윗몸 앞으로 굽히기
4)순발력의 제자리멀리뛰기
5)민첩성의 10M 왕복달리기
6)심폐지구력의 20M 왕복 오래달리기

항목이 다소 쉬워보이기도 하지만 평소 운동에 소홀하셨던 분들이라면 어려우실 수도 있겠네요.
참가자 전원에게는 푸짐한 상품도 드리며 이 항목에 합격점을 받으신 분들에 한해 전국체력 왕중왕 선발대회 참가할 수 있는 기회를 드립니다.

오산시는 물론, 전국에서 오산시를 대표하는 최고의 체력왕이 되고 싶은 분들은 잊지말고 꼭 참여해 보세요!
여러분의 많은 도전을 기다립니다.