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오산 세교 고인돌 공원에서 다함께 기공체조를-! <시민기자 박현숙>
작성자 OSTV 작성일 2018.06.25 조회수 1310

오산 세교 고인돌 공원에서 다함께 기공체조를-!

현재 시각 - 오후 7시 10분
장소  세교 고인돌 공원
날씨 - 미세먼지 없이 맑고 깨끗


푸르른 6월의 늦은 오후, 고인돌 공원에 모인 사람들.


적당한 간격을 유지한 채 기공체조 시~~작!!!


기공체조교실이 평일 저녁 7시부터 8시까지 고인돌 공원 광장에서 열립니다.


몸 안에 흐르는 기의 순환을 원활하게 하여 건강을 지켜준다는 기공체조!
무엇 보다 따라 하기 쉽다는 것이 가장 큰 장점입니다.


공원에 산책 나왔다가 합류하는 사람들과 꾸준히 기공체조에 참여하는 사람들이 모여 함께합니다.


쭉쭉 몸 늘이기~
한낮의 더위를 잊게 하는 시원한 저녁 바람과 숲의 향기에 기분이 상쾌해집니다.


직접 해 보니 뭉쳐있던 몸이 풀리고 머리도 맑아지는 느낌인데요,
몸 건강! 마음 건강! 뇌 건강! 이라는 기공체조 구호도 있더라고요^^


짝을 지어서 해야 하는 동작들이 있어서, 처음 만난 사람과 손을 마주 잡고 웃어봅니다.
후반부로 갈수록 좀 더 난이도 있는 동작들이 나오는데, 쉬운 동작인데도 힘들다는 사실에 살짝 웃음이 납니다.


체조가 끝나니 어둑어둑해졌습니다. 행복 터널에도 불빛이 들어왔네요. 오랜만에 움직이느라 놀란 근육들의 떨림을 느끼며 집으로 향합니다. 틈나는 대로 운동하기로 다짐하며~~

몸 건강! 마음 건강! 뇌 건강! ^^
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